Journal de Thelast30lbs, 04 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2023
97,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 15,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1165 kcal Gras: 49,21g | Prot: 73,79g | Glu: 117,16g.   Petit Déjeuner: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Raspberries, Blueberries. Déjeuner: Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Chop't Red Onion, Mayonnaise, Seattle Sourdough Baking Company Sandwich Rounds, Turkey Breast Meat. Dîner: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Seattle Sourdough Baking Company Sandwich Rounds, Jones Canadian Bacon, Egg. Snacks/Autre: Dr. Pepper Diet Dr Pepper (16 oz), Walnuts. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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