Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2023
|
56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2472 kcal
|
Gras: 96,53g | Prot: 91,91g | Glu: 298,81g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Dr. Oetker Bistro Baguette Salami, Ferdi Fuchs Mini Leberwurst, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Elite Laekkergarden , Almette Kräuter 7% Fett, Bäckerkrönung Weizen Grillies, Ja! Gebäckmischung, Banane, Bounty Bounty. Dîner: Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Kölln Nuss & Krokant Müsli, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Stockmeyer Sportler Genuss Salami, Penny Markt Gouda (37g), American Sandwich Vollkorn. Snacks/Autre: Elitess Wasser Still, Meßmer Detox Brennnessel-Grüner Tee. plus...
|
|
1768 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Douche - 15 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Vélo d'appartement - 12 minutes, Repos - 9 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de IckebinsDrea
|