|
Обхват груди 92
Обхват талии 76
Обхват живота 98
Обхват бедер 101
Левая рука 30
Левая нога 57,5
|
74,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 31 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1607 kcal
|
Gras: 70,72g | Prot: 135,23g | Glu: 109,27g.
Petit Déjeuner: Судогодский Молочный Завод Сметана 15%, 24 Оладьи с яблоком и кабачком, Fratelli Spirini Сыр Страчателла , 1 Каша дружба с киноа пшеном и геркулесом. Déjeuner: Капуста тушеная, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, Кухмастер Горчица по-Дижонски, Куриное Филе, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Чечевичные котлетки. Dîner: Орехи Кешью, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Киви, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Славянский Творог Обезжиренный, Яйцо. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|