Journal de hatikmatik, 05 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2023
87,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 17,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1249 kcal Gras: 50,47g | Prot: 105,57g | Glu: 93,98g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Злато Растительное Масло, Помидоры Черри, Руккола, Деревенское Молочко Рикотта, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Déjeuner: Кинто Наршараб , Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Макароны Отварные, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Форель. Dîner: Авокадо Авокадо, Черноголовка Кола без Сахара, Руккола, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Красная Фасоль (Консервированная), Грудка Индейки. Snacks/Autre: Зеленое Яблоко. plus...
2541 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 39 minutes, Repos - 15 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de hatikmatik


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.