Journal de vikac1, 05 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2023
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1101 kcal Gras: 32,38g | Prot: 45,78g | Glu: 168,78g.   Petit Déjeuner: Milk (Nonfat), Grape Tomatoes, Adams Diced Onion, Wawa Egg White Omelet, Coffee with Skim Milk. Dîner: Grape Tomatoes, Sour Cream, Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. Snacks/Autre: Nestle Crunch Ice Cream Bar, Blueberries, Tea Unsweetened, Black Tea, Tangerine, Bananas , Bananas . plus...
2115 kcal Exercice: Golf (à Pied) - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

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