Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2015
|
116,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 25,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1788 kcal
|
Gras: 74,87g | Prot: 55,80g | Glu: 238,75g.
Petit Déjeuner: Crownfield Bran Flakes, Tesco Semi-Skimmed Milk, Hacendado Muesli Crujiente con Nueces, Almendras y Avellanas, Green Tea. Déjeuner: Crisps, Edam Cheese, Entrepinares Queso Light, Butter-Vegetable Oil Blend, White Bread. Dîner: Cooked Yellow Corn, Green Peas (Frozen), Cooked Carrots, Cauliflower (Frozen), Iceland Salmon Parcel. Snacks/Autre: Honeydew Melons, Kiwi Fruit, Oranges, Bananas, Frozen Pop Ice, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Instant Coffee with Whitener and Low Calorie Sweetener (Powdered Mix), Milka Chocolate con Leche. plus...
|
|
3375 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 1 heure, Ménage - 30 minutes, Nettoyage - 14 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 26 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de elliepoo
|