Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2015
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93,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg.
Reste à parcourir: 18,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1835 kcal
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Gras: 56,66g | Prot: 98,57g | Glu: 221,60g.
Petit Déjeuner: Muller Yogurt Bianco 0,1%. Déjeuner: Torta di Mele, Carrefour Tiramisù, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Il Mediterraneo a Tavola Peperoni Grigliati, Vallericca Zucchine Grigliate, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Findus Bieta a Coste, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Bonduelle Rucola, Grana Padano. Dîner: Esselunga Fagioli Cannellini, Pomodori. Snacks/Autre: Mela. plus...
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2693 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 15 minutes, Conduire - 1 heure, Repos - 7 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de lucaravelli
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