Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2023
|
87,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 17,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1617 kcal
|
Gras: 82,55g | Prot: 120,13g | Glu: 99,97g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Сыр-Бор Сыр Российский, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Filippo Berio Соус Песто Классический, Каравай Хлеб Традиционный. Déjeuner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dîner: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Деликатеска Капуста Квашенная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Красная Фасоль (Консервированная), Скумбрия Отварная. plus...
|
|
3036 kcal
|
Exercice:
Ходьба 10000 - 1 heure, Vélo d'appartement - 1 heure et 1 minute, Repos - 13 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de hatikmatik
|