Journal de Gniaskitetator, 02 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2015
110 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2015:
2225 kcal Gras: 66,09g | Prot: 134,90g | Glu: 261,36g.   Petit Déjeuner: Café Expresso. Déjeuner: Carrefour Rôti de Porc, Mousline Purée, Baguette, Carrefour Moutarde Mi-Forte. Dîner: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Baguette, Bordeaux, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Parmigiano Reggiano Râpé, Carrefour Moutarde Mi-Forte, Carrefour Rôti de Porc, Leader Price Gnocchi de Pommes de Terre. Snacks/Autre: Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé. plus...
5498 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure, Conduire - 1 heure, Assis - 2 heures, Course - 1 heure, Debout - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,2 kg par Semaine



     
 

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