|
ОГ 94, ОТ 73, ОБ 101 олб54, опб55
|
70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1211 kcal
|
Gras: 35,65g | Prot: 112,19g | Glu: 109,97g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Манго, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Творог 2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Source Naturals Псиллиум, Семенишна Молоко 3,5%, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Яйцо. Déjeuner: Скатерть-самобранка Мини-Корнишоны, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), ARO Фасоль Белая Натуральная, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Болгарский Перец, Помидоры. Dîner: Ультрамарин Тунец Филе, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Маасдам, Помидоры. Snacks/Autre: Помело. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|