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体脂肪 9.0% 6.7kg
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2529 kcal
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Gras: 48,74g | Prot: 224,28g | Glu: 290,03g.
Petit Déjeuner: 敷島製パン もちっとベーグルプレーン, 딸기, PEANUT BUTTER, 군고구마, 삶은 계란흰자, Impact ホエイ プロテイン チョコレートキャラメル, 아몬드. Déjeuner: 밥, ブロッコリー, 소문난 삼부자 김, 닭가슴살, 오이 (껍질 포함), 아몬드. Dîner: 밥, ブロッコリー, 소문난 삼부자 김, 닭가슴살, 오이 (껍질 포함), 아몬드. Snacks/Autre: 밥, 鮭塩焼き, マイプロテイン Impact ホエイ プロテイン チョコレートキャラメル, 종근당건당 락토핏골드, 닭가슴살. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Park_93
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