Journal de JörgLaufen, 07 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2023
73,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2360 kcal Gras: 112,86g | Prot: 104,68g | Glu: 228,45g.   Petit Déjeuner: DM Eiweiß 90 Vanille, Alnatura Sojadrink Ungesüßt, Kölln Hafer-Müsli Schoko, Kaffee, Kiwi, Banane. Déjeuner: Gemüsepfanne, Alnatura Bratöl, Reis (Gekocht). Dîner: Butter, Radieschen, Globus Dinkelvollkornbrot, Esko Kochkäse mit Kümmel, K-Classic Geflügelsalami, Camembert. Snacks/Autre: hanuta Hanuta, Duplo Cocos. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine

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