Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2023
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106 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2226 kcal
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Gras: 81,09g | Prot: 208,86g | Glu: 148,18g.
Petit Déjeuner: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Woolworths Bran Rusks, Cappuccino. Encas: Chicken Breast. Déjeuner: Lancewood Smooth Cottage Cheese Plain Low Fat, Bakers Provita, Pick n Pay Sliced Beef Biltong. Apéritif: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Sasko Low GI Seeded Whole Wheat Brown Bread, Mediterranean Delicacies Jalapeño Hummus, Woolworths English Cucumber. Dîner: Biltong, Chicken Breast, Brown and Wild Rice. Snacks/Autre: Sasko Low GI Seeded Brown Bread. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de arekay99
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