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Back to the weight I was before my weekend in Shetland. Thank goodness there was nothing happening this weekend.
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90,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2226 kcal
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Gras: 69,51g | Prot: 47,76g | Glu: 171,99g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Egg, Tesco Cheese & Onion Crisps, Minestrone Soup. Dîner: Guacamole, Marks & Spencer Lightly Salted Tortilla Chips, Aldi Extra Mature Cheddar Cheese, Butter (Salted), Duck (Skin Eaten), Sainsbury's Carrots, Sainsbury's Baby New Potatoes, Sainsbury's Red Cabbage with Bramley Apple, Sushi Rice. Snacks/Autre: Sauvignon Blanc Wine, Cava. plus...
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2553 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 3 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Mutchie43
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