Journal de ruferko, 08 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2023
54,8 kg Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1211 kcal Gras: 44,04g | Prot: 48,35g | Glu: 157,93g.   Petit Déjeuner: Nestle Хрутка, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Roshen Вишня в Шоколаде, Ашан Миндаль в Белой Глазури, Шарлиз Мини Круассаны Вареная Сгущенка, Ришелье Сыр Бри, ITLV Маслины без Косточки, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Савушкин Продукт Теос 2%, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Смак Лаваш Грузинский. Déjeuner: Sen Soy Соус Унаги, Болгарский Перец, Лук, METRO Чука, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Кабачок, Миндаль Миндаль, МарС Мороженое Марс, Филевское Пралине. Dîner: Sporty Печенье Черника , Мармелад, Nestle Хрутка, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Грин Лайн Фундук в Шоколадной Глазури, Roshen Вишня в Шоколаде, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. Snacks/Autre: Абрикосы, Грейпфрут, Яблоко Семеринка, Банан. plus...
Prenant 9,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.