Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2015
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96,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 26,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1198 kcal
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Gras: 48,07g | Prot: 153,02g | Glu: 37,37g.
Petit Déjeuner: Babybel Mini Babybel Light, Milbona Quark Magerstufe, Harry Das Volle Korn, K-Classic Putenbrust mit Kräutern. Déjeuner: ESN Designer Whey Cookies & Cream, Milbona Quark Magerstufe. Dîner: Harzer Harzer Käse, K-Classic Putenbrust mit Kräutern, Babybel Mini Babybel Light, K-Classic Putenbrust mit Kräutern, Schlagsahne, Be Light Light-Käse, Zucchini, Purland Hackfleisch Gemischt. plus...
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3132 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 31 minutes, Repos - 14 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de frontalbruder
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