Journal de Shinоbu, 08 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2023
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1509 kcal Gras: 53,79g | Prot: 76,51g | Glu: 183,63g.   Petit Déjeuner: KDV Bridge Coffee Лесной Орех, Запеканка с изюмом и курагой, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Экомилк Сыр Творожный, Золотой Колос Батон Славянский Нарезной. Déjeuner: Запеканка с изюмом и курагой, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром. Dîner: Яшкино Крекер с Сыром, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Тобус Хлеб Дарницкий, Шарлиз Зефир в Шоколаде. plus...
1379 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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