Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2021
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 23 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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999 kcal
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Gras: 33,82g | Prot: 39,08g | Glu: 148,72g.
Petit Déjeuner: Madu, Mangga Muda, Pisang. Déjeuner: Sayur Campuran, Kopi, Nasi Putih, Tahu Goreng, Chicken Nugget. Dîner: Tomat Merah, Telur Dadar, Sawi Dimasak (dari Segar), Kering Tempe. plus...
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2221 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 5 minutes, Corde à Sauter - 10 minutes, Repos - 17 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Historique de poids de SigitShindu
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