|
🫣
|
93 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1203 kcal
|
Gras: 47,00g | Prot: 131,16g | Glu: 64,92g.
Petit Déjeuner: Banane, Zucker, Milbona Körniger Frischkäse, Aldi Kochschinken. Snacks/Autre: Baresa Olivenmix, ESN Designer Whey Protein - Chocolate. plus...
|
|
2949 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 8,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Irulanda
|