Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2023
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57,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2097 kcal
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Gras: 165,46g | Prot: 106,62g | Glu: 61,86g.
Petit Déjeuner: 아몬드가루, 카카오매스, 코코아 분말 (무당), 서울우유 생크림, Let's Do Organic 타피오카 전분, 바나나, 이즈니 무염 버터, 카누 카누 미니, 키토랩 방탄커피, 바다 소금/왕소금, Source Naturals 차전자피 가루 (PSYLLIUM HUSK POWDER), KISS MY KETO MCT Oil C8 Brain Fuel, Jarrow Formulas msm, 듀오락 듀오락골드캡슐, Organic Valley 기버터, Jarrow Formulas 코코넛오일, NOW 오메가-3. Déjeuner: 진미채, 청양고추, 당근, 파르기오니 유기농 엑스트라버진 올리브유 파르기오니 유기농 엑스트라버진 올리브유 , 달걀, 애호박. Snacks/Autre: 캐슈넛. plus...
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2347 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 50 minutes, Natation (Rapide) - 57 minutes, Repos - 13 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de 0612leo
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