|
С папой начали кето, едим один раз в день. Уже как 3 недели папа держит строгое кето , сначала начал есть 2 раза в день потом 1 раз в день. У папы отличные результаты . Я с ним начала но у меня вначале было lchf , затем я все угли убрала .У меня медленнее но и за это спасибо
|
78,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 22,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|