Journal de vlokje2, 09 mai 23

yoehoe🤗eindelijk gaat hij weer iets omlaag na een tijd stil staan. En weer een 7 in beeld na lange ,lange tijd.
79,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1121 kcal Gras: 38,77g | Prot: 98,37g | Glu: 90,28g.   Petit Déjeuner: Bakkerij 'T Stoepje Eierkoek, Milbona Yoghurt Griekse Stijl 2%, Chia Pudding, AH Special Flakes Pure Chocolade. Déjeuner: Courgette, Aldi Rundergehakt Mager, Dekamarkt 20+ Kaas Geraspt. Dîner: Aldi Pangasiusfilet, Gekookt Ei, Potato King Mini Krieltjes, AH Veldsla. Snacks/Autre: Jumbo Appeltjesbrood, T Stoepje Natuurreep Granberrie. plus...
2163 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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