Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2023
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106,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1991 kcal
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Gras: 55,98g | Prot: 257,33g | Glu: 119,55g.
Petit Déjeuner: Lidl Minutensteaks, Albona Paniermehl, Lidl Rindergulasch, Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur, Banane, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, Pflanzenöl, Kartoffeln. plus...
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3605 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 16,1 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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