Journal de MarcoHL, 09 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2023
81,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3007 kcal Gras: 69,42g | Prot: 457,40g | Glu: 143,52g.   Petit Déjeuner: Collagen Protein, ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft. Déjeuner: Landjunker Putenschnitzel, Gurke (Geschält), Gurke (Geschält), Vollkorn Tortilla Wraps, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Putenschnitzel, Spitzenqualität Hähnchenbrust, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Ei. plus...
0 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 11,2 kg par Semaine



     
 

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