Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2023
|
93,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2159 kcal
|
Gras: 105,57g | Prot: 51,06g | Glu: 254,61g.
Petit Déjeuner: Çay (Demlenmiş), Gözleme, Poğaça. Déjeuner: Sütlü Kahve, Ülker Piko, Kuru İncir. Dîner: Şehriyeli Pilav, Cacık, Etli Türlü. Snacks/Autre: Algida Maraş Usulü Dondurma, Tulumba Tatlısı. plus...
|
|
2580 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Damla.Kilo.Veriyor
|