Journal de Piki Kvik, 03 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2015
79,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 19,5 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2015:
977 kcal Gras: 43,08g | Prot: 61,96g | Glu: 85,95g.   Petit Déjeuner: Вода из под Крана, Красное Яблоко. Déjeuner: Золотой Петушок Филе Грудки Цыпленка в Панировке, Болгарский Перец, Помидоры, Вода из под Крана. Dîner: Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец. Snacks/Autre: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос. plus...
2215 kcal Exercice: Randonnée - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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