Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2015
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66,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1616 kcal
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Gras: 70,26g | Prot: 120,62g | Glu: 121,48g.
Petit Déjeuner: Dolce Gusto Cappucino Skinny/Light, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava + Mustikka, Mustikat (Makeuttamaton, Pakaste), Fazer Alku 3 Kuidun Puuro. Déjeuner: Kaalisalaatti, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Valio Aurajuusto, Punajuuret (Tuoreet, Kypsennetty), Fazer Amica Jauhelihapihvi. Dîner: Philadelphia Ruohosipuli Tuorejuusto, Valio Rasvaton Maito, Keitetty Kananmuna, Leipäaitta Proteiinipalat, Salaatti, Arla Rasvaton Raejuusto, Isokari Loimulohifileepala. Snacks/Autre: Paistetut Muikut, Appelsiinit, Pistaasipähkinät, Valio Profeel Sokeroimaton Proteiinirahka Päärynä. plus...
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1697 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Bellissina
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