Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2023
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63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1523 kcal
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Gras: 38,81g | Prot: 75,01g | Glu: 203,09g.
Petit Déjeuner: Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Kaffee, Heidelbeeren, Enerbio 5-Korn Basis-Flockenmischung, Ener Bio Leinsamen Geschrotet, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Déjeuner: Backbude Belegtes Brötchen. Dîner: Cucina Nobile Tortelloni Spinat-Ricotta, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, REWE Bio Passata aus Frischen Tomaten, Champignons, Rote Paprika, Rosewein. Snacks/Autre: Möhren, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Kaffee. plus...
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1722 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Assis - 2 heures et 15 minutes, Conduire - 1 heure et 10 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 13 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de LauraLandsteiner
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