Journal de 수다숭이, 10 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2023
72,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2577 kcal Gras: 55,24g | Prot: 152,50g | Glu: 365,30g.   Encas: 롯데 핫식스. Petit Déjeuner: 금풍제과 보리건빵 (100g), 잠백이 잠백이 다르닭 오리지널. Déjeuner: 마이프로틴 크레아틴, 금풍제과 보리건빵 (100g), 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). Dîner: 금풍제과 보리건빵 (100g), 잠백이 잠백이 다르닭 오리지널. Snacks/Autre: 데르뜨 매일우유 바닐라크림빵, 금풍제과 보리건빵 (100g), 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). plus...
3481 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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