Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2023
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96,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 10,0 kg.
Régime suivi: Mal.
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728 kcal
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Gras: 28,18g | Prot: 22,19g | Glu: 93,91g.
Petit Déjeuner: Heather's Tummy Fibers Organic Acacia Fiber, Cathy Rolled Oats Dry 1/3C, Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Trader Joe's Chia Seeds. Déjeuner: Lettuce, Frankfurter or Hot Dog on Bun. Snacks/Autre: Starbucks Madeline Cookies, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Lowfat Tortilla Corn Chips. plus...
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2682 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 5 minutes, Conduire - 3 heures et 5 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 18 heures et 28 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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