Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2023
|
60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1912 kcal
|
Gras: 61,43g | Prot: 90,21g | Glu: 248,40g.
Petit Déjeuner: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Омлет или Яичница, Пеко Хлеб Столичный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Олина Овсянка. Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло, Слобода Майонезный Соус Постный, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Котлеты Щучьи с Овощами. Dîner: Олина Индейка с Овощами, Олин Венигрет. Snacks/Autre: Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста с Протеином и Финиками, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Пеко Хлеб Столичный, Smartbar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад, Баян Сулу Карамель, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго. plus...
|
|
1765 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 43 minutes, Yoga - 1 heure, Repos - 12 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Оля_Франция
|