Journal de chertenok0503, 10 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2023
58,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1430 kcal Gras: 56,29g | Prot: 148,08g | Glu: 81,07g.   Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Капуста, Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, из Вологды Молоко 1,5%, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком , Золотой Колобок Хлеб Тостовый Зерновой. Déjeuner: Сметана 15%, Сэн Сой Соевый Соус, Шампиньоны, Морковь, Лук, Кролик, Геркулес Овсяные Хлопья. Dîner: Судак Жареный. Snacks/Autre: Томатная Паста, Яйцо, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Шампиньоны, Капуста, Морковь, Лук, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de chertenok0503


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.