Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2023
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98,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.
Reste à parcourir: 16,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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958 kcal
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Gras: 42,56g | Prot: 78,28g | Glu: 62,57g.
Petit Déjeuner: Eckrich Cheddar Smoked Sausage Skinless, Sunset One Sweet Pepper (Mini Peppers), Frigo Crumbled Feta Cheese, Great Value Egg Makers, Frank's Red Hot Sauce, Onions. Déjeuner: Kraft Wheat Thins Original, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Great Value Colby Monterey Jack Cheese. Dîner: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Snacks/Autre: International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Blueberries, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Baby Carrots, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Sunset One Sweet Pepper (Mini Peppers), International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. plus...
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2475 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 12 minutes, Repos - 15 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de HeatherAnn87
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