Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2023
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1455 kcal
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Gras: 57,06g | Prot: 70,70g | Glu: 155,81g.
Déjeuner: Coriandre, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Avocat, Tomates, Petit Navire Thon au Naturel, Carrefour Pois Chiches. Dîner: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Clémentines, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Oeuf, Huile d'Olive, Semoule, Carottes Cuites. Snacks/Autre: Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Zespri Kiwi Gold. plus...
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2064 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Cardio - 15 minutes, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de louise.lerond
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