Journal de LauraLandsteiner, 10 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2023
64,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1351 kcal Gras: 54,14g | Prot: 72,50g | Glu: 139,92g.   Petit Déjeuner: Aldi Bio Knusperknäcke-Snack, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Kaffee. Déjeuner: Gemischter Salat mit Dressing, Erbseneintopf, Weizenbrötchen. Dîner: Italiamo Pesto Alla Calabrese, Vollkornbrot, Spiegelei. Snacks/Autre: Ener Bio Kichererbsen Snack Hummus, Ener Bio Pikanter Veggie-Snack. plus...
1750 kcal Exercice: Assis - 4 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure et 10 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 11 heures et 20 minutes. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de LauraLandsteiner


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.