Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2023
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1725 kcal
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Gras: 65,00g | Prot: 108,25g | Glu: 72,50g.
Petit Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Silk Vanilla Almond Creamer, PBfit Peanut Butter Powder, Equate Plant Based Protein Powder Vanilla. Déjeuner: New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, PBfit Peanut Butter Powder, Mac's Original Pork Skins, Great Value Cream Cheese, Great Value Organic Cage Free Fresh Brown Eggs, Equate Plant Based Protein Powder Vanilla. Dîner: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Snacks/Autre: Truly Hard Seltzer. plus...
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2285 kcal
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Exercice:
Debout - 4 heures et 7 minutes, Treadmill - 12 minutes, Weights - 44 minutes, Dormir - 5 heures et 50 minutes, Repos - 10 heures et 7 minutes, Travail de Bureau - 3 heures. plus...
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Prenant 3,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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