Journal de OksanaMars, 11 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2023
75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 11,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1698 kcal Gras: 90,27g | Prot: 69,13g | Glu: 153,09g.   Petit Déjeuner: Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Станция Молочная Творог 5%, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая, Чай с Сахаром. Déjeuner: Макароны Отварные, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Кабачковая Икра, Колбаса Краковская, Молочная Станция Масло Сливочное , Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Оливье, Лимак Батон Нарезной, Суп Куриный с Вермишелью. Dîner: Богдаша Сыр Сливочный, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Молочная Станция Масло Сливочное , Лимак Батон Нарезной, Чай Несладкий, Соленые Огурцы с Укропом, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Яичница. plus...
2632 kcal Exercice: Bricolage - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de OksanaMars


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.