Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2023
|
60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2032 kcal
|
Gras: 63,07g | Prot: 129,11g | Glu: 246,25g.
Petit Déjeuner: Кальве Майонез Легкий, Пеко Хлеб Столичный, Олин Венигрет, Олина Овсянка. Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло, Олины Хачапури, Фуджи Яблоко, Магнит Морковь Свежая. Dîner: Сарафаново Биотворог Яблоко-Груша, Фуджи Яблоко, Sambiel Сыр с Голубой Плесенью, Зеленый Лист Смесь Семян для Салатов, Выпечки, Огурец (с Кожурой), Мои Куриные Котлеты, Слобода Масло Подсолнечное, Олины Кабачки. Snacks/Autre: Баян Сулу Карамель, Творожная Запеканка с Изюмом, Красная Цена Сушки Простые, Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Вишня. plus...
|
|
1773 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 43 minutes, Yoga - 1 heure, Repos - 12 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Оля_Франция
|