Journal de akateri, 11 mai 23

Прям очень странно увидеть отвес после вчерашней скумбрии и томатного сока. Морально я готовилась к +1-1,5 кг))

63,7 kg Perdu jusqu'à présent: 22 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

1633 kcal

Gras: 69,23g | Prot: 101,35g | Glu: 151,47g.   Petit Déjeuner: Вкусняев Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Déjeuner: Перекресток Апельсины, Тольяттимолоко Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо, Элита Соус Шашлычный Любительский, Лето Петрушка Свежая, Моя Цена Томатный Сок. Dîner: Здоровье Кофейный Напиток, Вкусняев Молоко 1,5%, Картошка по Французски, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Лето Кинза, Элита Соус Шашлычный Любительский. Snacks/Autre: Мидии, Моя Цена Томатный Сок, Помидоры Черри. plus...