Journal de puck304, 11 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2023
62 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1025 kcal Gras: 46,69g | Prot: 52,25g | Glu: 96,48g.   Petit Déjeuner: Koffie. Déjeuner: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Kaas, Aldi Brie, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Dîner: Heinz Tomato Frito, AH Vegetarische Balletjes, AH Courgette Spaghetti. Snacks/Autre: in Honing Geroosterde Cashewnoten, Kaas, Appel, Starbucks Frappucino Caramel. plus...
1960 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de puck304


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.