Journal de LauraLandsteiner, 11 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2023
63,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1545 kcal Gras: 53,27g | Prot: 40,53g | Glu: 207,45g.   Petit Déjeuner: Aldi Bio Knusperknäcke-Snack, Heidelbeeren, Vollkornbrot, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Kaffee. Déjeuner: REWE Beste Wahl Laugenstange. Dîner: Thermomix Kartoffelsuppe, Vollkornbrot. Snacks/Autre: Rosewein, Duplo Duplo, Storck Knoppers Black & White. plus...
1581 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 40 minutes. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de LauraLandsteiner


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.