Journal de Añuta_87, 12 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2023
60,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1736 kcal Gras: 56,74g | Prot: 106,24g | Glu: 198,57g.   Petit Déjeuner: Hacendado Café Soluble, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral , Hacendado Yogur Griego Ligero, Banana, Pastoret Requesón 0% M.G., Hacendado Hígado de Bacalao Ahumado. Déjeuner: Alteza Uvas Pasas Sultanas sin Semillas, ♡ Ensalada de garbanzos con atún y queso fresco. Dîner: Dátil, Hacendado Yogur Griego Ligero, Rábanos, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo, Leche de Coco, Aceite de Oliva, Sal, Hacendado Tomate Triturado, Comino, Cúrcuma, Curry en Polvo, Ajo, Cebollas, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Snacks/Autre: Burn Burn Zero. plus...
2854 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Añuta_87


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.