Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2023
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103 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2228 kcal
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Gras: 95,16g | Prot: 96,47g | Glu: 247,70g.
Petit Déjeuner: Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap), Aardbeien, Yoghurt (Mager). Déjeuner: Volkoren Brood, Jumbo Casselerrib, Aldi Goudse Kaas 30+ Komijn. Dîner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Hella Halvarine, Roggebrood, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Kaas, Bakker Bart Vitaal Bartje, Bakker Bart Vitaal Bartje. Snacks/Autre: Aldi Reuze Mergpijpen, Deluxe Vijgenbrood met Amandelen. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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 Commentaires
Ondanks dat ik het even wat moielijker had toch afgevallen. Dit was een welkome meevaller.
daarom nu weer met frisse moed verder.
12 mai 23 par le membre: AgnesKok
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Historique de poids de AgnesKok
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