Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2023
|
79 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1423 kcal
|
Gras: 41,26g | Prot: 107,94g | Glu: 153,54g.
Petit Déjeuner: Pisang Kepok, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Apel Fuji, Kacang Rebus. Déjeuner: SuperIndo Rolade Ayam, Tempe Goreng, Bango Kecap Manis, Mie, Putih Telur, Nasi Hitam. Dîner: Pentol, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Snacks/Autre: Kerupuk Putih. plus...
|
Perdant 2,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de amitaaris
|