Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2023
|
73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1268 kcal
|
Gras: 38,01g | Prot: 102,14g | Glu: 126,94g.
Petit Déjeuner: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Biotech USA Hydro Whey Zero, Caffè (Espresso). Déjeuner: Insalata Mista, Esselunga Filetti di Sgombro in Olio di Oliva, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato. Dîner: Eurospin Fette di Segale Croccanti, Merluzzo Dell'atlantico, Patata Bollita. Snacks/Autre: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Caffè Espresso, Mela, Coop The Verde, Mandorle. plus...
|
|
2491 kcal
|
Exercice:
Yoga - 1 heure, Abdominaux - 5 minutes, Cardio - 40 minutes, Apple Health - 22 heures et 15 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de giuseppescurria
|