|
Молочку на фиг😪😪😪Будем пробовать
|
93,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
Жанна, вхождение в кето ,это тоже определений процесс..Важно соблюдать много условий..если хотите я Вам на почту скину материалы по Бергу, если Вы их не скачали под его роликами.Постулатов много : 1.Кето это не про голод! 2. Есть до сыта и не переедая...НИКАКИХ ПЕРЕКУСОВ! 3 .ПОДДДЕРЖКА -Калий ,магний обязательна! и т.д. и т.п. Тут главное поймать волну..и вес покатится вниз..в чем волна? да в том что ты допустим поел в 17-18 и больше до 12-13 часов следующего дня ты спокойно обходишься без жратвы и т.д и т.п.
13 mai 23 par le membre: vld7
|
|
Historique de poids de Anna41154
|