Journal de ability21, 12 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2023
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1645 kcal Gras: 66,35g | Prot: 118,16g | Glu: 158,06g.   Petit Déjeuner: Nordica Fat Free Cottage Cheese, Blueberries, Raspberries. Déjeuner: Cooked Salmon, Bob's Red Mill Quinoa, Greens. Dîner: Avocados, Egg, Apples , Fruit Salad, Whey Protein, No Name 2% Cottage Cheese, Greens, Boiled Egg, Avocados. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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