Journal de Bob2012, 05 févr. 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2015

79 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg. Reste à parcourir: 7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2015:

755 kcal

Gras: 39,14g | Prot: 9,75g | Glu: 90,57g. Petit Déjeuner: Herbata z Cukrem. Déjeuner: Sałatka Owocowa z Brzoskwinią Gruszką Morelą Ananasem Wiśnią (z Kawałkami Owoców, Rozcieńczona, w Puszce). Dîner: Salato Sałatka Jarzynowa z Jajkiem. Snacks/Autre: Tymbark Napój Jabłko-Brzoskwinia. plus...

2683 kcal

Exercice: Hockey sur glace - 41 minutes, Dormir - 9 heures et 19 minutes, Repos - 5 heures, Travail de Bureau - 9 heures. plus...

poids stable

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