Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2023
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102 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3345 kcal
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Gras: 124,63g | Prot: 148,43g | Glu: 250,13g.
Petit Déjeuner: Iced Coffee with Milk. Déjeuner: Bacon, Forage and Feast Red Chilli Sauce, Frankfurter or Hot Dog on Bun. Dîner: Baked Potato (Peel Eaten), Forage and Feast Red Chilli Sauce, Fried Onions, Clover Gouda Cheese, Ciabatta, Chimichurri, Rump Steak. Snacks/Autre: Brandy, Gin, Fitch & Leedes Sugar Free Indian Tonic, SAB Lion Lager, Lipton Ice Tea Peach Light. plus...
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2870 kcal
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Exercice:
Cardio - 36 minutes, Repos - 15 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MarceP10
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