Journal de ruferko, 13 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2023
54 kg Perdu jusqu'à présent: 17 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2114 kcal Gras: 90,24g | Prot: 111,25g | Glu: 171,36g.   Petit Déjeuner: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Healthstore Protein Cake Coconut Souffle. Déjeuner: Капустный Салат, Куриные Котлеты, Котлета Говяжья. Dîner: Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом , Рот Фронт Вафли Артек, Twix Twix Солёная Карамель, Мармелад, Орехи в Шоколаде, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Бисквитный Двор Трубочка со Сгущенкой, Балтком Обезжиренный Творог, Балтком Творог 5%. Snacks/Autre: Розовое Вино, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Острые, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Ростик'c - KFC Твистер Джуниор . plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.